女肾阴虚肝火旺吃啥药
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答:
女性肾阴虚、肝火旺,可以吃滋阴补肾、清热去火的药物治疗。 平时不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,以免影响药效,从而影响身体的恢复。而且也不要从事重体力的劳作,要注意休息,保证充足的睡眠时间,精神压力不要过大,性生活不要过于频繁。可以吃滋阴补肾、清火的食物进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、山药、蒲公英等。可以根据自身的身体情况,适当的增加体育锻炼,增强自身的代谢能力和抵抗能力。
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