高烧后身体虚吃什么

答：

高烧之后大量出汗会导致体液丢失过多，高烧期间食欲差会导致体虚、乏力、有的会导致电解质紊乱，低钾、低钠。所以高烧后要注意补充水分。

饮食要注意营养的搭配，要注意蛋白质和维生素的补充，适当多吃一些优质的蛋白，像牛奶、鸡蛋、瘦肉和新鲜的蔬菜水果。可以用山药、枸杞煮粥喝，这些都有助于高烧之后体力的恢复。平时要注意休息，提高免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。