肾凉是肾阳虚吗

答：

肾凉不一定是肾阳虚，平时是感觉不到肾凉的，会在身体上有一定的症状发生，肾阳虚的症状有神疲乏力，身体容易疲劳，手脚冰凉，腰膝酸软，性功能减退，尿频，听力下降，失眠多梦等，但是每个人的身体情况不同，所表现出来的症状也是有一定差异的，不要过于的担心。

如果出现了肾虚的情况，首先要进行自我调理，养成良好的饮食习惯和作息时间，对病情的恢复是有很大的帮助的，如果情况严重，可以吃一些补肾的药物来治疗，平时也可以吃一些补肾的食物来辅助调理，包括牛羊肉、海参、黑木耳等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。