怎么判断肾阳虚阴虚

答：

肾阳虚和肾阴虚的症状有所不同，肾阴虚的症状有虚弱疲劳、情绪不稳定、失眠多梦、口干舌燥、虚火、盗汗。肾阳虚的症状有畏寒肢冷、手脚冰凉、精神萎靡、身体阳气虚衰、容易疼痛。

肾阴虚和肾阳虚都是属于肾虚，只要是有肾虚，多数的人都会表现出腰膝酸软、脱发、身体容易疲倦、气色不好、脉象无力等症状。但是由于每个人的体质不同，所表现出来的症状是有一定差异。

如果出现了肾虚，首先就要注意身体休息，保证充足的睡眠时间，不要过度的劳累，可以吃补肾的药物来进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。