健身能肾虚吗

答：

肾虚患者平时应该多注意休息，避免长时间的熬夜，多喝一些温水，有助于改善体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，在生活中多吃一些具有补肾功效的食物，如动物内脏，枸杞，山药等。

也可以结合自己当前的身体状态，适当的在医生的指导下进行一些药物辅助治疗，这样有助于病情，加快康复，肾虚患者平时可以适当的进行健身，但是要在自己身体所能承受的范围内，通过健身不能够使肾虚完全康复，必须在锻炼身体的同时和生活中的饮食规律进行综合性调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。