肾阳虚如何调理

答：

对于肾阳虚的患者来说，在调理方面应当以温阳补肾为主，可以多吃一些具有温补肾阳的食物，比如牛肉，羊肉，核桃，山药，鹿茸，海参等。另外，对于一些症状比较严重的患者来说，要适当的予以药物治疗，比如像金匮肾气丸，右归丸等。

在平时的生活中，要节制性生活，不要性生活过于频繁。另外，不能够过于劳累，而且要保证充足的睡眠，避免熬夜饮食要清淡，富有营养，适当的断裂。另外，配合中医传统的推拿，按摩，针灸等，对于肾阳虚都能够起到比较有好的调理作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。