血压的低压达到90请问如何降压？

答：

您好，根据您的情况描述，您的血压还可以，暂时无需服药治疗，但是您站起来头晕提示您有体位性低血压的问题，建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。