肾虚会好么

答：

肾虚是可以治疗的，吃一些补肾的药物就可以，平时也可以吃一些补肾的食物来辅助调理，比如黑色的食物，因为黑色的食物是具有补肾的效果，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚等。

同时还要注意休息，不要频繁的性生活，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，精神压力不要过大，保持良好的心态。根据自身的身体情况适当的增强一些体育锻炼，这样可以提高自身的抵抗能力，促进血液循环，调节身体阴阳失衡的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。