小李子为什么不能吃多

答：

李子吃多后会有以下几种情况：

1、易引起胃酸反流，李子味酸，适量食用可促进胃酸，和胃消化酶的分泌，因此具有改善食欲和促进消化的作用，尤其是对于胃酸缺乏、进食后饱腹症、和大便便秘的患者，但如果吃得过多，则会刺激胃酸分泌过多，导致胃酸反流、烧心等不适；

2、易伤脾胃，李子冷，寒食易引起脾胃虚寒，脾虚会影响食物的消化，这也是为什么很多人吃更多的李子会有腹泻，此外，李子含有更多的果酸，果酸会刺激胃酸分泌过多，破坏胃黏膜，导致胃痛；

3、容易损坏牙齿，李酸长时间滞留在嘴里的酸性食物，会损害牙釉质，李酸味重，吃太多会形成酸性环境，如果牙釉质本身被吃李子的人损坏，就会有明显的牙齿酸痛。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。