男53岁出虚汗

答：

男子53岁男出虚汗，中医认为虚寒分为自汗和盗汗。自汗的话一般还有疲乏无力、怕冷、汗出是活动后明显，盗汗一般伴有潮热、口干、心烦、五心烦热等症状。自汗的话一般需要益气固表止汗，盗汗需要滋阴补肾、敛汗。

另外，平时不要服用一些辛温的食物比如生姜、大蒜等。中医认为辛温具有发汗的作用所以服用这些的话会导致汗出加重，另外平时需要注意保暖避免出汗时受风，不然会容易感冒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。