里热自汗怎么调理

答：

里热自汗的患者一般会出现不自主流汗，并且身体持续出现低热状态，导致全身乏力口渴等症状。如果这类现象比较严重，应该及时前往医院，在医生的建议之下使用一些清热解毒，滋阴补肾的药物进行治疗。

同时可以进行一些对应性的按摩，能够有效快速的减轻流汗症状的出现，在出现自汗的期间，要多穿一些宽松棉质类的衣物。保持衣服的通透性，以免由于不透气造成体表细菌滋生，引发细菌和病毒感染造成其他的疾病，在平常生活中需要注意，少吃一些辛辣油腻的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。