阳虚食疗

答：

阳虚患者在平时应该多吃一些具有壮阳功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的选择。平时可以炖鸡汤鸽子汤等，能够有效地补充人体所需要的各类营养成分，在一定程度上改善当前身体出现的阳虚状况。

同时也要注意睡眠，保证每天拥有充足的睡眠时间，不要过度的劳累，过度劳劳累很可能会增加自己身体的负担，从而导致当前阳虚症状更加严重，患者可以适当的进行一些体育锻炼，这样有助于增加身体的抵抗能力，避免由于体质过于虚弱，从而引发其他的疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。