虚弱出虚汗是怎么回事?怎么调理?

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答:

身体过于虚弱总是出现出虚汗的情况,很可能是由于自身的盛气过虚所导致的。在平常的饮食过程中,应该多吃一些高蛋白高钙高营养的食物。尽量选择一些瘦肉,鸡蛋,大枣等具有补充人体蛋白质功效的食物。

在平常应该注意多运动,有助于提高人体的抵抗能力,改善当前体质过于虚弱的症状。但是不要从事一些过于劳累的工作,这类工作可能会造成出虚汗的情况加重。经常出虚汗的患者需要穿一些宽松的棉质衣物,尽量保持透气,让身体表面皮肤保持干燥。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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