肾阳虚如何壮阳

答：

肾阳虚患者要及时进行壮阳补肾方面的调理。肾阳虚患者的临床表现为四肢无力，手脚冰凉，异常害怕寒冷。在平时可以多喝一些温热的粥，有助于促进身体的血液循环，改善当前肾阳虚的症状，平时可以选择一些牛肉羊肉，韭菜的性温的食物，能够起到补肾壮阳的作用。

不要过度的劳累，同时也要避免长时间的熬夜行为，这类不健康的作息行为很可能会导致当前肾阳虚的症状加重，严重的患者还可能会引起一系列的肾病，如果经过长时间调理并没有改善，就需要配合药物进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。