降湿热的茶有哪些

答：

体内湿热过重的患者，可以喝一些红茶，菊花茶，这类茶饮都是能够起到活血化瘀除湿的功效的，一般来说大多数茶都是属于凉性的茶，脾虚患者应该尽量少饮用一些茶类，如果觉得湿气过重，可以多吃一些薏米红豆粥，这种食物也有很好的去湿效果。

患者在平常不要吃一些生冷油腻以及不容易消化的食物，适当的多吃一些白萝卜，玉米，西瓜，黄瓜，冬瓜，香菇，油菜，芹菜，苹果等食物有助于去除体内的湿气，帮助人体缓解湿热的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。