脾虚怎么办呢

答：

脾虚主要是由于患者体内的脾脏出现了失常的状态所导致的。脾虚患者的临床表现为头晕，大便溏泄，气短乏力等。这类症状会导致人体长期处于亚健康的状态，对人正常的工作和生活造成一定的影响。

脾虚患者一般舌苔发白，而且较为厚腻，这主要是由于患者的脾胃受到了伤害，不能正常的运化水湿，从而导致水汽在人体舌头堆积，所造成的现象。脾虚患者可以通过平常多锻炼身体，帮助人体增加肠胃功能，促进肠胃的蠕动，能够有效的改善当前脾虚的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。