如何改善脾虚上火

答：

脾虚上火可能是因为患者的饮食不够规律，挑食，偏食，暴饮暴食导致的，还可能是因为平时的睡眠不太好，导致的免疫力下降，或者吃了太多生冷，辛辣，油腻的食物引起的。

有些患者会出现不想吃饭，晚上会失眠，身体没力气的现象，病情严重的还会给身体带来更大的损害，出现其他疾病。患者应该尽快到医院进行就诊，然后根据自身的病况早日进行对症的治疗，可以服用一些健脾的药物，比如健脾丸等。

平时还可以适当的喝些山药小米粥对身体进行滋补。而且还需要改变不好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，才能够有效的避免一些疾病的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。