哺乳期内热如何调理

答：

对于哺乳期如果出现内热的患者可以从饮食上进行调整，平时多吃一些冬瓜，苦瓜，黄瓜，芹菜，绿豆，这些具有清热泻火解毒的食。食物另外要多饮水，及时的补充水分，饮食上要避免辛辣刺激性的食物。

除此之外，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，这样的话，可以有效的缓解哺乳期内热的情况，如果内热情况比较严重，可以在医生的指导下进行用药，达到比较好的治疗效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。