脾虚吃黑豆

答：

脾虚常包括脾气亏虚和脾阳亏虚两种情形。脾气亏虚多因劳累过度，饮食失调，以及忧思，病久脾伤所导致。症见纳少、大便溏薄，肢体倦怠，面色萎黄，少气懒言等。

脾阳亏虚即脾虚寒证，是指脾阳虚衰，失于温煦，导致阴寒内生，以食少便溏等为主的虚寒证为主要表现。中医治疗应当以补气健脾，助阳散寒为原则，常用归脾汤加减治疗，黄色入脾，因此可多吃黄豆补脾。

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