健脾按摩哪里有效

答：

对于脾胃不好的人来说，可以通过按摩相关的穴位达到健脾开胃的效果，比如说像是按摩脾俞穴，以及按摩足三里穴，按摩内关穴以及按摩神门穴都有比较好的健脾作用。另外的话还可以配合中脘穴，上脘穴，内庭穴，这些穴位从而达到更加有效的治疗效果。

对于脾胃虚弱的患者来说，除了按摩的治疗以外，还可以适当的配合药物及食疗，这样的话才能够取得更好的效果，达到健运脾胃的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。