肝火阴虚吃哪些食物好

答：

肝火阴虚是因为肝肾阴虚而引起的肝火上炎的症状。当出现了阴虚肝火时，我们可以在饮食方面进行调理，可以吃一些补益肾阴，肝阴。以及去除肝火的食物，比如梨子，菊花，薄荷，西瓜，银耳，百合等等，可以起到去肝火的作用。

加上一些滋补肝肾阴虚的食物，如山药，百合，桑葚，板栗，黑豆，黑芝麻，核桃等等，通过这些食材搭配，可以制成肝火阴虚粥，可以起到很好的滋补肝肾阴虚，去除肝火的目的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。