泻肝火蔬菜有哪些

答：

对于人体来说泻肝火的蔬菜是比较多的，多吃一些这些蔬菜能够有效的缓解患者本身的肝火旺盛的情况，比如说像是苦瓜、黄瓜还有以及像是一些丝瓜、绿豆、马蹄，这些对于人体来说都有很好的这个泻肝火的作用。

这些以外像是莴笋、茄子、芹菜对于人体来说也有很好的去肝火解郁的效果，所以适当的多吃一些这些相关的蔬菜，再配合一些具有清肝火的水果，能够有效的缓解患者肝火旺盛的情况。

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