怎样泻肝火

答：

对于人体来说，如果出现肝火旺盛的情况，可以采取比较多的方式进行清肝泻火，像是常见的药物治疗可以选择龙胆泻肝丸、柴胡舒肝散、黄连上清丸等。

还可以配合像是龙胆草、鱼腥草、夏枯草、薄荷、蒲公英这些中草药，达到有效的清肝泻火的作用，像是中医的按摩、针刺对于泄肝火来说效果也是非常好的。

生活中也可以多吃一些具有清肝泻火的蔬菜水果，像是苦瓜、草莓、柚子、苹果对于人体来说都很好能够清肝泻火，所以可以配合性的用多种方法进行泻肝火。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。