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答:
生活中具有降肝火作用的食材是比较多的,比如说像是一些蔬菜,有胡萝卜,芹菜,绿豆,苦瓜都具有很好的降肝火的作用。 另外一些水果,比如说像是柚子,梨,草莓,苹果,香蕉,马蹄也有很好的降肝火的作用,这些食材可以互相搭配,做成相关的食物和药膳达到有效降肝火的作用。
生活中具有降肝火作用的食材是比较多的,比如说像是一些蔬菜,有胡萝卜,芹菜,绿豆,苦瓜都具有很好的降肝火的作用。
另外一些水果,比如说像是柚子,梨,草莓,苹果,香蕉,马蹄也有很好的降肝火的作用,这些食材可以互相搭配,做成相关的食物和药膳达到有效降肝火的作用。
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