鸡汤的功效

答：

鸡汤对于人体来说是一种具有比较丰富食材汤，本身来说具有温中补气，强身健体的功效。因此对于人体来说，能够提高免疫力，强身健体，营养。

另外的话，鸡汤能够抑制人体内的炎症。所以对于缓解感冒也有一定的帮助，鸡汤本身来说还可以对于心血管系统有一定的保护作用。通过鸡汤让人体对于一些不饱和脂肪酸吸收，能够有效的降低胆固醇的含量到保护心血管的效果。另外的话对一些女性来说，适当的喝鸡汤能够改善月经不调的情况。

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