瓜子油的功效与作用

答：

瓜子油是我们生活中使用的比较多的一种油类，它对于人体来说是一种比较好用的植物油，瓜子油的功效主要由补充营养，强壮身体，健脑益智，以及活血化瘀。

可以适当的吃一些瓜子油，对于人体来说，具有保健治疗的作用，首先，瓜子油能够补充人体所需要的营养，另外，瓜子油还具有降低人体胆固醇，甘油三酯的作用。

瓜子油本身来说，对于预防动脉硬化和心脑血管的疾病也有一定的作用，所以适当的吃一些瓜子油，对于人体来说是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。