吃什么水果降火

答：

可以吃一些凉性的水果降火，这些水果由于本身性质偏凉，所以对于人体来说往往具有清热泻火和清肝泻火的作用。

像是比较常见的苹果、梨子、柚子、草莓都有很好的降火作用，除了这些以外甘蔗、火龙果、山竹、西瓜也有很好的清热效果，所以适当的吃一些这些水果来说对于人体能够达到比较好的降火作用。

但是也不要吃得过多，以免容易引起腹痛腹泻的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。