肾虚怎么办

答：

对于肾虚的患者，首先要明确是肾阴虚，肾阳虚还是肾精不足，再根据其的症状进行对症的治疗。比如说如果是肾阴虚，应当是滋阴养肾。而如果是肾阳虚应当温补肾阳，如果是肾经不足，应当就是补肾，达到养和肾的目的。

不同的类型治疗方法也不同。除了在方法和药物上有不同搭配以外，在饮食以及生活习惯上要进行相应的调理。饮食上面要搭配一些补肾的食物，生活上面不要熬夜，不要过度劳累，要对于性生活进行一定的节制，只有这样才能够使得肾虚，得到纠正和调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。