什么水果去火

答：

一般来说，水果中有祛火作用。水果多半性质比较凉，像是常见的西瓜、梨子、香蕉、柚子、山竹等，包括西瓜具有比较好的祛火作用，这些水果本身来说比较凉性，富含维生素等等也比较多，因此，对于人体来说有比较好的祛火作用。

但是，有上火的症状，可以考虑吃这些水果，从而达到降火的目的，但是有些水果也不宜一下子吃得太多，这样对体虚指脾虚的人来说，反而有一定影响，像无论哪种情况下，对于水果的摄取量都应当适当，有上火的时候可以适当的多吃一些祛火的水果，达到降火的目的。

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