黑芝麻粉对身体有什么好处

答：

黑芝麻粉是将黑芝麻磨成的粉，经过一些加工形成的，因为它的营养比较丰富，对于人体来说比较好处，它的主要功效是具有补肝肾，润五脏，强筋骨，益气力，延年益寿的作用，因为它本身来说营养丰富，而且可以促进人体钙的吸收，调节免疫力，润肠，有效的缓解便秘，对于人体来说是一种很好的保健食品。

特别是对于老人来说效果比较好，像使用的话直接可以用开水冲服就可以了，另外的话可以根据自己的喜好，在食品上进行相关的添加，而达到保健的作用，一般来说，只要不要吃的过量，对于身体来说有一定的保健养生作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。