严重失眠

答：

影响睡眠的因素太多，来自生理、心理等各方面的问题都可以，在当今紧张的生活节奏下，来自工作生活的压力可能较大，对于您的情况，建议找神经心理医生进行检查和咨询后，给予适当的处理。同时也应注意自我释放精神压力和自我调节。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。