按摩百会的最佳时间
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百会穴是我们大家熟悉的一个穴位,它是我们全身最高的穴位,处于我们的头顶、在两个耳尖的连线中点。 百会穴是百脉交汇的穴位所以叫百脉之宗,经脉皆汇聚于此、可以连贯全身的经穴,所以也可以起到调节机体阴阳平衡的作用。 按摩百会穴的最佳的时间为3到5分钟,可以有很好的温阳固脱、同时有疏通经脉的作用。可以治疗各种的神经衰弱、头痛、头晕、失眠等症状。
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