黑糖和红糖功效一样吗

答：

黑糖具有活血散寒、缓中化食、补中益气、健脾暖胃、补充钙质的功效，黑糖性温，味甘，对于缓解经期小腹胀痛、行经不畅，消除疲劳、保持体力有一定的功效。红糖具有温胃止呕、活血化瘀、补中益气、调经的功效，红糖性温，味甘，对于痛经、食欲不振、营养不良等病症有一定的作用。

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