韭菜加醋有什么功效怎么操作

答：

韭菜加醋的功效有补肾温阳、增进食欲、健胃消食、散瘀活血、杀菌消炎，而且女性服用还可以调经散寒、治疗痛经等作用。比较适合冠心病和动脉硬化症状的人服用，哺乳期妇女不宜食用，有回奶的作用。韭菜加醋操作是把韭菜洗净，并放在沸水中焯十秒钟，捞出切段，然后放入陈醋、盐等调料，搅拌均匀，即可食用。

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