眼睛干涩、口腔分泌的唾液少，食管干燥，胃不消化，胆囊、胰腺干燥

答：

从你的描述来看，通常可能和职业，长期压力太大，过度的劳累，再加上饮食不均衡，缺乏运动用眼不合理等，导致到目前身体平衡失调。建议调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手提电脑等精细用眼的使用，多看远处多运动，比如打羽毛球乒乓球篮球等，每天最少坚持1到2小时，而且均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，鱼，蛋，人参果，雪莲果等。眼睛可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。