海带裙带菜的功效

答：

海带的功效是利尿消肿，含有丰富的甘露醇，也能够有效预防高血压。海带碘的含量比较高，避免出现有异常缺碘的情况，也能有御寒的作用。裙带菜的功效也是能够有效的消肿，也能够软坚散结，有利于咳嗽进一步好转，可以有效地治疗支气管炎、哮喘等情况，也能够有效促进胃肠道的蠕动。

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