2型糖尿病人应该吃什么蔬菜和水果

答：

少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃建议控制饮食，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。