钙片什么时候吃比较好

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答:

钙片什么时候吃要看一下具体是什么类型的钙片。如果是一天三次服用的钙片,通常是放后半小时进行服用。

但是如果是长效的钙片,一天只应用一次,建议早饭后半小时进行服用就可以。

如果有缺钙的情况,在服用钙片的同时,建议补充鱼肝油等共同进行治疗,才有利于钙的吸收。饮食上也要注意多吃含钙的食物,比方说多吃海产品。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科