强脊患者功能锻炼的重要性

答：

强脊患者功能锻炼非常重要，如果做一些舒缓的运动这样有利于肌肉、韧带的活动度增强，减慢强直性脊柱炎的进展过程。

同时运动过程中也有预防骨质疏松，增加心肺功能的作用。

这些舒缓的运动包括了慢跑、骑自行车、游泳、跳一些健美操、练太极拳等。

上述这些有氧运动在运动的过程中，氧气的摄入量非常高，有利于改善机体的代谢。

只要每天坚持有氧运动40分钟以上，有利于强直性脊柱炎的稳定，减慢进展速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。