身体有点虚经常无力乏力吃什么

答：

身体虚弱浑身无力，可能是过度劳累或者缺少睡眠，低糖低血糖，低血压，贫血等因素引起的，可以到医院做一下相关检查，检查一下身体有没有什么异常，确定一下原因，平时注意多休息，多补充一下各种维生素和蛋白质，养成良好的作息习惯，不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物，多食用一些新鲜的水果和蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。