钙片和柿子能同时吃吗

答：

钙片和柿子最好不要同时吃，因为柿子当中含有大量的果胶，如果和钙片一起食用的话，可能会导致结石的形成，最好是相隔两小时之后再服用。平时尽量做到饮食的多样化，尽量不要吃一些刺激性的食物，这样才能够保证营养的充分，如果有缺钙的情况，可以适当的多吃一些海产品，有利于补钙。

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