如何治疗与保健骨折

答：

生活中可以多吃一些含钙高的食物，使骨骼的健康，比如可以吃一些鱼类，蛋类，奶类等，多进行体育锻炼，多晒晒太阳也能够促进钙的吸收，一旦骨折了，注意休息不要活动，这样有利于骨折处的愈合，饮食上不要吃一些酸辣的食物，可以适当的喝些牛奶，这样能够有助于骨骼处的好转。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。