学生起床后仍睡不醒乏力是怎么回事

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答:

应该是学生压力过大导致身体长时间处于亚健康状态,亚健康状态是指没有很大的疾病,但是身体并不健康。建议平时增强体育锻炼,改善身体状况,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣生冷油腻刺激油炸的食物,睡觉前避免玩手机,早睡早起作息规律,每天按摩头部促进血液循环。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科