做仰卧起坐肚子部位一用力就疼

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如果长期的不运动,突然的运动就会导致腹部的酸痛的,还有可能是由于发力不对没有起到减肥的作用,反而导致了肌肉过度的拉伸,从而出现了肌肉的酸痛,在做运动之前一定要做好热身运动,运动要适量,不要过度的劳累,如果长期的腹部疼痛,也不排除是胃部疾病导致的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科