排粪造影

答：

只是便秘腹胀没有其它不适感的话，建议从饮食上调理，多吃蔬菜水果，多吃高纤维的食物，多喝水，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物和各种坚果。同时躲到户外去运动促进胃肠道消化，如果还出现便秘的情况，建议到正规医院做相关的检查，然后对症治疗。避免精神紧张，避免过度劳累。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。