孕妇七个月应做什么运动

答：

通过您所描述的这种情况，考虑孕妇7个月行动起来有所不便，但也不能整天的躺着什么也不干，这样对身体反而不好。可以适当的散步或者是做一些简单的瑜伽运动就可以。避免劳累，避免精神紧张，要保持心情愉快，保证充足的睡眠，荤素搭配均衡饮食，按时做产前常规检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。