什么人都可以减肥吗没副作用吗

答：

肥胖也有可能是基因遗传的因素，有些人就是天生的肥胖基因，那么，天生肥胖基因的人是很难减肥的。但是普通正常人要减肥，通过长期的有效运动加上合理控制饮食是可以成功减肥的。减肥最健康的方式是运动减脂，如果是单纯依靠节食减肥或者是使用一些减肥产品，对身体是会有影响的。

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