全身乏力没力气，该怎么调理

答：

主要考虑是肾虚导致的，另外长期熬夜，长期抽烟酗酒，心情过于抑郁，饮食不良都会引起的这个症状，需要积极戒烟酒，平时注意适当增加锻炼，保证充足睡眠，规律饮食，同时还要注意多吃些补肾以及补气血的食物，比如像山药，红枣，当归，鲍鱼等食物，或者也可以到就近的医院进行就症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。