着急或者热天运动，浑身像蚂蚁咬怎么办？

答：

这个情况要考虑是不是由于胆碱能性荨麻疹所造成的，这是荨麻疹的一种建议，你还是要到皮肤科去做一个相关的检查和治疗，使用一些相关的抗过敏的药物，应该是可以得到改善的，平时的时候还是要养成良好的生活饮食习惯，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，适当的锻炼身体，提高身体素质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。