锻炼时异常现象有哪些？

答：

运动过猛以后会出现腿抽筋和膝盖响声多数考虑可能是因为局部的一些关节退行性变为主，也不排除体内有些缺钙的可能性，有一些锻炼异常的时候可能会造成疼痛剧烈，最好是要到医院进一步检查。平时可以适当服用一些活血通络或者补钙的药物，具体用药请遵医嘱，饮食方面也要注意营养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。